Arkeen Voimaa -ryhmä

Haluatko lisätä omaa hyvinvointiasi ja arjen jaksamista? Tervetuloa mukaan Arkeen Voimaa -ryhmään.

Aika: keskiviikkoisin ajalla 2.10.- 6.11. klo 13.00-15.30

Paikka: Asikkalan Perhekeskus Ilo (Neuvotteluhuone, Terveystie 1C, 17200 Vääksy)

Ilmoittautumiset: 9. 9 . mennessä nettilomakkeella, joka löytyy sivuilta: https://paijat-sote.fi/ela-hyvin/arkeen-voimaa/ tai soittamalla Sari Hokkanen p. 044 7195877

Ryhmä kokoontuu viikon välein, yhteensä kuusi kertaa. Osallistuminen on maksutonta. Ryhmässä käsitellään yhdessä hyvinvoinnin eri osa alueita sekä harjoitellaan käyttämään itsehoidon työkaluja, joiden avulla jokainen voi tehdä arjestaan mielekkäämpää ja sujuvampaa.